" 걷기운동"은 왜 하여야 하는가?[2]

최근 한국걷기과학학회에서 발표한 연구논문 걷기운동이 노화방지에 미치는 영향 에서 밝힌 35가지를 조사하여 구마전사들에게 소개하니 걷기운동 에 많

"뒷 풀 이"를 잘 해야지! [No.1][4]

우린, 토달 때 마다 뒷풀이 를 한다. 행사가 끝나면 반드시 뒤풀이 를 해야 한다. 뒷풀이 를 잘 하여야 행사가 성공 한다. 뒷풀이 는 행사후

구마전사들에게 행복한 아침을 맞이하는 비결[8]

아침에 눈을 뜨면 제일 처음 무엇을 하십니까? 오늘은 아침을 행복하게 만드는 비결을 알려 드리겠습니다. 아침에 눈을 뜨면 누운채로 기지개를 쫙

한마음 척사대회(2008/03/02) 알림!![16]

찬미예수님! 2008년 한마음 척사대회가 3/2(일) 교중미사 후 12:10분 부터 개최하기로 결정 되었습니다. 구마동의 적극적인 도움으로 가장

'구마경"을 꼭 읽어 주세요!<리플 달기 켐페인>[8]

+ 성부와 성자와 성령의 이름으로 . 아멘! 성 미카엘 대천사에게 드리는 기도 천상 군대의 영광스러운 지휘자이신 성 미카엘 대천사여! 권세와 폭

"구마동"의 참뜻을 아시나요?<리플 달기 켐페인>[12]

'구마동 을 아시나요? 무슨 동내 이름인가? 구미동을 잘못 발음한 건가? 구로동과 마천동의 이름을 ........ 하늘나라에 존재하는 행복 마을

2/23 토달에는 호박죽 드시려 많이 들 나오세요![7]

2/23일 토달에 많이들 나오세요! Spring has come! 벌써 봄이 저 만치서 오고 있는데, 뛰면서 걸어면서 봄 처녀 마중 가야겠내요.

미리내참가/회원가입 신청서[6]

작년 본당에서 모집활동하며 사용했던 회원가입 신청서를 일부 수정하여 미리내대회 및 회원가입 신청서 양식으로 작성해 올립니다. 미리내대회 기념품은

↳Re:미리내참가/회원가입 신청서[2]

모양이 너무 좋습니다 많이 참석할것 같습니다

사순시기 단상 - 그래도 사랑하라[2]

사람들은 불합리하고 비 논리적이고 자기 중심적이다. 그래도 사랑하라. 당신이 선한 일을 하면 이기적인 동기에서 하는 거라고 비난 받을 것이다.

추천 마라톤대회 - 일자, 기념품, 장소[4]

찬미 예수님! 우수가 지났고 경칩이 있는 3월초가 되면 본격적인 마라톤 시즌이 시작됩니다. 지난 겨울 동계훈련을 통해 자기 자신과의 싸움에 충실

사순시기의 화두[5]

머릿속이 복잡하다.이해,용서,사랑,희생,화해,은총,화합,이모든 단어들의 뜻들이 이번일들과 함께 내가 살아온 삶의 가치관과 뒤엉켜 심한 혼돈을 일

↳Re:사순시기의 화두[2]

사랑하는 요한 회장님께! 이번 사순시기는 구마동을 사랑하시는 하느님께서 특별한 은총을 주신것 같습니다. 용서와 화해 에 대하여 묵상하고 실천할

한밤의 단상[7]

... 평화를 빕니다 . 쓰던 글이 마음에 들지 않아 Backspace key 를 길게 누릅니다 . 한 참을 마음들여 썼던 글인데 순식간에 눈앞

↳Re:한밤의 단상[1]

그져 그렇케 우리는 살아 갑니다 정말 힘들다고 느끼는 시기를 거처 이젠 포기할까 하는 생각이 들고 그래도 가족, 친구 동료 생각 하면 힘을 내야

↳Re:한밤의 단상[3]

사랑하는 즈가리아 훈부장에게! 너무 상심마오! 그날 Trouble의 발단은 내탓 이었소. 그냥 아무 소리말고 묵묵히 앉아 있을 것을 ......

2/9 토달에 있었던 일[2]

오늘 2/9 토달 하는날.! 설 연후 기간이라 몇 달림이만 나왔다. 왕고문님./요한 회장/유마테오/그레고리오/노 안드레아/그리고 우리 부부 모두

수원 가토릭 마라톤 일정 공지

※ 가마동 주요 일정 ▶ 각 본당 임원 피정 - 일 정 : 2/23( 토 ) - 장 소 : 미리내 성지 - 참석 대상 : 가마동 임원 및 각 본

제3회 미리내마라톤 안내 - 회원 의무참가 공식대회[5]

... 올해로 3회째를 맞는 미리내성지 마라톤대회 안내해 드립니다. 이미 공지해 드린바와 같이 본 대회는 구마동 회원 의무참가 공식대회 입니다.

1월마지막 정모 후기[2]

영하 20도 - 강원도 대관령의 오늘 새벽 기온이었답니다. 1월 마지막 구마동 정모가 있었던 새벽기온은 영하7도 기온에 비해 그렇게 힘겨워할 정