가장 행복한 사람
'런던타임스'에서 가장 행복한 사람에 대해 공모한적이 있었습니다.
1위부터 4위를 차지한 행복의 정의는 다음과같습니다.
1위 모래성을 막 완성한 어린아이
2위 아기의 목욕을 다 시키고 난 어머니
3위 세밀한공예품을만족스럽게완성하고휘파람을부는목공
4위 어려운수술을 성공하고 막 한생명을 구한의사
행복이란 것이 먼곳에 있는 것이 아니라 가까운곳에 있음을 깨닫게 됩니다.
우리는 행복을 먼곳에서 찾으려는 경향이 있습니다.
또한부(富) 를 행복으로 착각을 하기도 합니다.
그러나 런던의 타임스에서 행복한 사람 공모에서 나타난 내용처럼 행복은
바로우리 눈앞에 있습니다.
저는 하루에 상당한 거리를 걷습니다. 직업상 대중교통을 이용하다보니 지하철 계
단을 많이 오르내리고, 지하철에서 내려 목적지까지 먼거리를 걷기도 합니다.
처음에는 걷는것이 힘들고 짜증스럽기도 했습니다.
그런데 언제부터인가 걸으면서 무척 행복해 합니다. 일이 바쁘다보니 딱히 시간을
내서 운동을 할 짬이 없습니다. 업무현장에 가는 동안 운동을 한다고 생각을 합니다.
전에는 한 정거장도 버스를 타야 했는데 운동을 한다고 생각하니 걷는 것이 오히
려 즐겁고 걸음이 빠르고 활기가 있습니다.
직장일을 하면서 걷는 운동을 하고, 돈도 벌고 이런것을 일거양득(一擧兩得)이라고들하죠.
우리는 가끔 자기의 일을하면서는 힘들어 하고 짜증스러워 하면서도 봉사활동을
나가서는 즐거운 마음으로 일을 하는 모습을 보게 됩니다.
가정에서도 가족을 위 해 봉사를 한다고 생각해 보세요. 하는 일이 모두 즐겁습니다. 그리고 행복을느끼게 됩니다.
영국에는 행복프로그램이란 행복을 찾는 프로그램이 있는데,
여기서는 행복은 구하는 것이 아니라 선택이라고 정의 한다고 합니다.
또한 행복을 찾기 위해 가장 확실한 도구로 웃음을 사용하고요.
데일 카네기는 매일 마다 행복을 선택하기 위해 세가지를 외쳤다고 합니다.
나는 행복하다.
나는 건강하다.
나는 부자다.
오늘도 행복을 선택합시다
