안녕하세요 정보영입니다.

다들 건강하신지요 요즘 저는 건강이 최고라고 느끼고 있습니다.

운동을 시작한지 벌써 한달이 됐습니다 별루 힘들지 않다구 생각하며 다니고 있었습니다만...

요즘 허리가 계속 아파서 재활훈련을 받고있습니다.

예전에 두번의 교통사고의 후유증과 별루 좋지않은 자세 때문이라 더군요......워낙 건강하고 허리가 강했기 때문에 약간의 훈련과 체조로 금방 낮는다고 하더군요 줄어든 허리근육을 늘인다나......운동할때는 아무데두 아프면 안돼는데 가장 중요한 허리가......다들 건강 조심하시구요 안녕히계세요