+기쁨과 희망으로!

참으로 오랫만에 몸살을 앓고 있다.
그동안 무리하게 늙은몸을 혹사한 것 같다.

11/1 [목]  잔치로 광주 지월리 80Km 라이딩
11/3[토]   토달모임 8km 달리기

11/4 [일]  중앙마라톤 42.195Km 마라톤
11/5 [월]  법화산 등산

11/7[수]  지리산 구룡계곡 등반[당일 귀가]
11/8[목]  잔차로 강원도 현리 120km 라이딩
11/9[금]  잔차Up Hill 연습[땀 많이 흘림]

11/10[토] 토달모임 13km 달리기
11/11[일] 김장담그기 보조

드디어
11/12[월] 몸살 발병

지금 회복 중인데
11/15 [목] 잔차로 공세리 라이딩 85Km 계획

너무 무리했나?
과유불급아라는데~