■ 빨강 파프리카

･빨강 파프리카는 항산화 작용을 하는 리코펜 성분이 다량 함유되어있어 노화 방지, 암 예방에 효과적입니다.

･리코펜 성분은 또한 자외선으로 인한 피부 손상을 막아줍니다.

･비타민 A가 풍부해 암과 관상동맥증을 예방하는 데 도움을 줍니다.

･성장기 어린이들의 성장 촉진과 면역력 강화, 성인 골다공증 예방에 효과적입니다.

■ 노랑 파프리카

･노랑 파프리카는 비타민이 풍부하여 스트레스 해소에 도움을 줍니다.

･노랑 파프리카에 있는 파라진 성분은 혈액이 응고되는 것을 방지하여 혈액순환을 좋게하고 고혈압, 심근경색 등을 예방하는 데 도움을 줍니다.

･시력 저하를 예방해주고 비타민 C의 흡수를 도와줍니다.

■ 주황 파프리카

･주황 파프리카는 주근깨와 멜라닌 색소의 생성을 억제해주어 미백효과가 있고 아토피성 피부염에 좋습니다.

･콜레스테롤 조절을 도와줍니다.

■ 초록 파프리카

･초록 파프리카는 다른 색깔의 파프리카보다 열량이 적어 다이어트에 효과적입니다.

･유기질과 철분이 풍부하여 빈혈을 예방하는 데 좋습니다.