■ 평생 식습관을 형성하는 시기

영․유아기는 평생을 좌우할 식습관이 형성되는 아주 중요한 시기입니다. 이때 섭취하는 영양소는 신체의 성장뿐만 아니라 심리적, 정신적인 성장에도 많은 영향을 미치게 됩니다. 심지어 성장과 발육을 위해 성인보다 더 많은 영양소가 필요하며 특히 비타민과 미네랄 등의 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 고른 영양섭취를 위해서는 식품의 영양표시를 꼼꼼히 따지는 것을 잊지 말아야 합니다．

■ 철저하게 지켜야 하는 어린이 약 복용

아이들은 몸 안의 장기들이 덜 발달하여 체내에 약이 흡수되고 분해되어 몸 밖으로 빠져나가는 과정이 어른과 다릅니다. 그래서 나이에 맞는 용량과 용법을 잘 지키며 의약품을 사용해야 합니다. 또한, 몸무게나 증세가 비슷하다고 어른의 약이나 형제, 자매의 약을 먹어서도 안 됩니다. 특히 2세 미만의 영아는 감기약을 복용하기 전, 반드시 의사의 진료를 받아야 하고 꼭 필요한 경우가 아니면 복용하지 않는 것이 좋습니다.

■ 민감한 아이의 피부보호를 위해

최근 아이들을 대상으로 손톱이나 입술, 눈 등에 바르는 색조화장품을 판매하는 경우가 늘고 있습니다. 아이가 색조화장품을 사용하면 피부에 자극을 주어 가려움이나 따가움 등의 부작용을 유발할 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 특히 매니큐어를 자주 바르게 되면 손톱이 숨을 쉬지 못해 색깔이 변할 수 있으니 가능한 사용을 자제하는 것이 좋습니다. 또한, 외출할 때는 자외선 차단제를 발라 햇빛에 약한 아이의 피부를 보호하고 집에 돌아와서는 깨끗이 씻은 후 보습을 위해 로션을 발라주어야 합니다.

■ 영･유아용 의료기기의 안전한 사용

영․유아용 의료기기를 잘못 사용하면 심각한 위해를 가져올 수 있으므로 사용상 주의사항을 반드시 지켜야 합니다. 대표적인 의료기기로는 체온계, 모유착유기가 있습니다. 체온계는 수은모세관체온계, 알콜모세관체온계, 색조표시식체온계가 있습니다. 이중 색조표시식체온계는 일회용 의료기기이므로 재사용을 할 수 없으며 영․유아에게 피부과민증상이 나타나면 사용을 중지해야 합니다. 모유착유기는 전동식과 수동식으로 구분되며 모유착유기에서 모유가 직접 접촉하는 깔때기, 젖병은 식품위생법에서 정한 규격에 적합해야 합니다. 특히 전동식은 전원 차단 시까지 계속 동작하므로 잠잘 때나 졸음이 오면 사용을 중단해야 합니다.

<출처 : 식품의약품안전처 웹진 열린마루>