나의 장·단점 살피기

◈ 목       적
① 인간관계에서 필연적으로 파생될 저항감을 극복할 수 있는 심리적 능력을 기른다.
② 인간 내면 세계의 잠재된 장·단점을 표면화하여 그것을 수련해 봄으로써 집단 생활이나 대인관계에서의 벽(壁)을 허물어뜨릴 수 있다.
③ 극기(克己)와 인내(忍耐)로 새로운 자아(自我)의 탄생을 이룩하며, 새로운 자아와 자아의 만남을 체험할 수 있다.

(1) 진행 방법
☞ 돕는 이의 안내
 지금부터 잠시동안 눈을 감고 나 아닌 다른 것만을 보던 눈을 내 안쪽으로 돌려서 자신의 마음 속을 살펴보시고 자신의 장점과 단점을 각각(장점은 5개 이상, 단점은 2개) 발견해 보도록 하겠습니다.
 4∼5분간 되도록 깊이 생각해 보신 다음에 장점과 단점을 찾아서 쓰시고 발표하겠습니다. 되도록 솔직히 표현해 주시기 바랍니다. 그래야만 우리들의 심리적 성장에 큰 도움이 될 것입니다.

(2) 느낌 발표
 지금까지 자유롭고 평온한 분위기 속에서 서로의 장점과 단점을 솔직하게 발표해 주셨고 또 다른 사람들의 장·단점에 대해서도 잘 들었습니다. 그러면 지금까지 여러분들이 발표하시는 동안 그리고, 다른 사람들의 발표를 듣는 동안 느끼신 점이 있으면 자유롭게 말씀해 주시기 바랍니다.

(3) 유의 사항
① 정숙한 태도로써 전체의 분위기를 조성한다.
② 구체적인 것으로 생각할 것을 암시한다.
③ 신체적인 것이나 정신적인 것이나 본인의 자율성에 맡긴다.
④ 장점과 단점의 지적은 자기가 스스로 깨달은 것이 되기를 암시한다.
⑤ 나이가 어린(사춘기 이하)집단은 장점 발견만을 권하는 것이 좋다.

(4) 종합 정리
- 자기 자신에 대한 반성의 기회가 된다.
- 솔직한 표현은 남의 호감을 불러 일으킬 수 있다는 것을 경험할 수 있다.
- 인간의 저력에 대한 이해가 깊어진다.
- 자기를 사랑하는 마음이 싹튼다.
- 남의 장점을 나도 길러야겠다는 마음을 갖게 된다.
- 장점을 가진 가족, 친구, 선생님에 대한 존경심이 생기게 된다.
- 단점을 장점으로 변화시킬 수 있다는 것을 경험한다.
- 타인의 행동을 긍정적으로 이해하는 노력이 필요함을 인식한다.
- 평소에 무심히 지나쳐 버리던 태도가 바람직하게 변화되며, 의미를 찾고 부여하는 마음가짐이 싹트게 된다.