자아상태 진단
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평상시 자기의 언동 등을 생각하면서 마음 편하게 답해 주십시오.
"그렇다, 잘 모르겠다. 아니다"를 생각하여 공란(연두색 바탕)에
'그렇다' O (2점) , '잘 모르겠다' △ (1점) , '아니다' X (0점)라고 쓰세요.
( 단, 답할 때 가능한 한 "잘 모르겠다"는 답은 하지 마십시오 )
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1 |
자기의 손익을 생각하고 행동하는 편이다. |
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자유롭게 행동하는 사람이라고 생각한다. |
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3 |
남의 말을 가로막고 자기생각을 말하는 일이 있다. |
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생각하고 있는 바를 말하지 못하는 성질이다. |
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다른 사람을 엄하게 비판하는 편이다. |
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다른 사람에 대해 헤아려 주는 바가 강하다. |
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상대방의 좋은 점을 잘 알아 차리는 편이다. |
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대화중에 감정적이 되는 일은 적다. |
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호기심이 강한 편이다. |
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시간이나 금전에 대한 약속을 소홀히하는 것을 싫어한다. |
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사람들로부터 좋은 인상을 받고 싶어한다. |
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남이 부탁하면 거절 못하는 편이다. |
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양보심이 많으며 참는 편이다. |
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사회의 규칙, 윤리, 도덕등을 중시한다. |
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사물을 분석적으로 깊게 생각한 다음에 결정한다. |
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싫은 일은 이유를 붙여 뒤로 미루는 경향이 있다. |
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아이들이나 남의 일을 돌보아 주는 것을 좋아한다. |
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자기생각을 주장하기보다 타협하는 일이 많다. |
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감정 보다는 이성적인 편이라고 생각한다. |
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예절이나 규범에 까다로운 편이다. |
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남의 의견은 찬부양론을 듣고 참고로 한다. |
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오락, 음식등을 만족할 때까지 찾는 편이다. |
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책임감을 남에게 강하게 요구한다. |
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남에 대해 융통성이 있는 편이다. |
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남의 안색이나 말에 신경을 쓰게된다. |
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괴로울 때는 참는 편이다. |
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27 |
"해야 한다, 하지 않으면 안된다."는 말을 자주 쓴다. |
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말하고자 하는 것을 서슴없이 말해 버리는 편이다. |
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작은 잘못이라도 흐지부지 지나치지 않는 편이다. |
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남의 기대에 어긋나지 않도록 노력을 많이 한다. |
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자기 감정을 억누르는 편이다. |
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원하는 것을 손에 넣지 않으면 못배기는 편이다. |
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무슨 일이나 사실에 입각해서 판단한다. |
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"야 멋있다. 와"등 감탄사를 자주 쓴다. |
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자신이 없고 열등감을 느낄 때가 많다. |
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여러가지 책을 많이 읽는 편이다. |
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농담을 잘 하는 편이다. |
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화내는 일이 많은 편이다. |
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좋다, 나쁘다를 분명하게 말한다. |
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40 |
앞으로의 일을 냉정하게 생각하고 행동한다. |
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41 |
잘모르는 것은 질문이나 상의를 통해서 처리한다. |
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42 |
아이들이나 부하의 잘못에 대해 관대하다. |
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43 |
상대방의 말에 귀를 기울여 공감하는 편이다. |
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아이들이나 부하를 엄격히 교육시킨다. |
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흥에 취하면 도가 지나치는 행동을 할 때가 있다. |
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길을 물으면 친절히 가르쳐 준다. |
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감정이 풍부하고 눈물이 많은 편이다. |
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친구나 가족들에게 무엇이든 사주는 것을 좋아 한다. |
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몸이 좋지 않을 때는 자중해서 무리를 피한다. |
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50 |
동정심이 많다고 생각한다. |
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수직으로 각각의 블럭을 합하여 |
FP |
MP |
A |
FC |
AC | |
