오늘 배우자에게 먼저 이렇게 말해보라.
"당신은 참 좋은 사람이야, 당신을 만난 것은 행운이야!"

아이들에게도 말해보라.
"너희들이 참 자랑스럽구나, 너희들 때문에 참으로 행복하단다."

직장 동료에게도 말해보라.
"나는 당신과 함께 일하게 되어서 마음이 든든합니다."

당신 스스로에게 말해보라.
"내 앞에는 언제나 좋은 일이 기다리고 있다!

나는 참 행복한 사람이다."
언젠가 그렇게 변해있는 당신 모습을 발견하고 놀랄 것이다.

[박요한의《여유 있는 삶을 위해 하루를 사는 지혜》중에서 ]