3월 17일 3째주 토달활동

이석규

2012. 3. 17. 오후 12:35:23

오늘은 3월 하고도 3째주 토달일다.

아침에 약간 보슬비가 내리는척 했으나 우리는 걍 상관없이
모임터에 모였다.

모처럼 루치아 자매님께서 봄처녀 부러 나오셨다
모두 많이 반기시고...

내일은 동아 마라톤이 열린단다...아침부터 약간의 보슬비가 내린다는 소식..
많이 연습을 하였는지...

우리 구선단은 이종희 에스텔과 김현욱 안드레아가 출전한다..
모두 무사히 완주하기를....아멘~~~~

오늘은 훈부장께서 몸 컨디션이 좋지 않았는지...
10키로를 하자고 하시고 8키로로 줄인다음...
중간에 걷는다...아~~ 오호~~통재라...

모처럼 천천히 8키로를 즐달해서 등줄기에..땀이 쫙 흐른다..

회장님께서도 고관절이 조금 불편하신지...걷다가 그래도 반환점까지 돌아 완주하신다..

이제부터 4월 28일 예정인 용인 마라톤 준비에 체력을 끌어 올려야겠다...
서서히 12키로 14키로 18키로 20키로 체력을 끌어 올려보자~~~나부터~~

우리우리 푸코형님 좀 나오세요..
탄천이 약간 심심합니다...

<안나오신분 List>
조현광 푸란치스코
조재섭 스테파노
김창섭 펠릭스
박문보 파치아노
이효충 대철베드로..
전형준 니꼴



댓글 6

  • 2012년 3월 17일 오후 12:36

    우리 이제부터 옆사람 모시고 참석합시다...그리고 체력운동을 강화해 보시지요...

  • 2012년 3월 18일 오후 12:10

    항상 구마동을 위하여 봉사하는 그레고리오에게 다시한번 감사 꾸뻑~~금년 총무는 뉘신지? 물도 부족하고 이젠 아예 Banana 구경도 못하겠고??갈수록

  • 2012년 3월 19일 오전 10:15

    잘다녀왔습니다 정말정말 힘들어 (흑흑흑...)연습량이 너무 많이 부족했습니다 많은 관심에 감사감사...

  • 2012년 3월 19일 오후 6:37

    고생했심더...혼자서...담엔 중마나 춘마를 함께 합시다...연약한 여성이 그런 큰일을...수고 많았습니다...

  • 2012년 3월 31일 오후 5:39

    이제사나혼자 지랄헌다. 에스더가 들어왔다니 참으로반갑다. 우리 가끔한번씩 여기서 만나자

  • 2012년 4월 5일 오후 3:53

    아~~ 올간만에 누님께서 들어 오셨군요.... 방갑습니다...꾸우뻑~~