찬미 예수님.
이제는 10월 3일 평화기원 마라톤에 대비하여 보다 알찬 달림이 되도록 회원 상호간에
도움을 주는 운동을 실시해야 하겠습니다.
이제 아침 저녁으로 선선한 바람이 불어 운동하기에 매우 적합한 날씨 조건을 유지할 것입니다.
예전과 같이 서서히 운동 거리를 늘리고 운동부하를 높여 10월 3일 개인별 목표 달성에 차질이
없도록 자신의 운동 관리에 적극적인 관심이 필요한 시기입니다.
(ㅎㅎㅎ 한꺼번에 무리하면 다치신다는것 아시죠???)
운동은 즐겁게....메달은 이봉주 같은 직업 마라토너가 탑니다...
우리는 다만 즐기면서 달릴 뿐입니다......
가을 탄천을 기쁘게 달리면서 건강을 찾고 기쁨을 전하면 되는것이지요....
(달리며 기쁨을 전하는 천사이니까요~~)
근데 요즘 구마동에 이상한 소문이 들리던데...(귀 기울여 보세요)
45년 생끼리 사귀신다던데.... 그분들이 남여가 아니고 남자분 들이라는데...
두분이 떨어지면 보고 싶어 매주 만나곤 하신데요...글쎄...