4월 부터 달라지는 주.정차 단속

레크레이션 2

화목게임 무언극 게임(준비물: 메모지, 필기구) ① 각팀에 메모지를 나누어주고 각자 무언극에 필요한 내용을 적게 한다. ② 메모지를 모은 다음

버스 안에서의 레크레이션

버스안 프로그램은 행사 운영에 있어서 중요한 비중을 차지한다. 왜냐하면 목적지까지 가는 동안 무료하지 않게 시간을 보냄으로써 행사에 대한 흥미와

내 몸 클린 건강법

내 몸 클린 건강법 굿바이 독소~ 내 몸 클린 건강법 할 수만 있다면 내 몸을 처음처럼 깨끗이 청소하고 싶다. 암, 만성 성인병, 변비, 피부트

식초와 친해지면 예뻐진다

★ 식초와 친하게 지내면 예뻐지는 이유 ★ 술이 발효되면서 우연히 만들어졌다는 식초는 1만 년 전부터 사용돼온 건강식품이다. 음식의 풍미를 좋게

불황을 이기는 지혜

불황을 이기는 지혜 요즘 우리나라뿐 아니라 전 세계 경제가 어두운 터널을 지나고 있다. 언젠가 불황은 끝나겠지만 그 시점이 언제인지는 누구도 정

올바른 식습관과 건강하게 사는 7가지 방법

올바른 식습관과 건강하게 사는 7가지 방법 이번에는 건강한 먹거리와 올바른 식습관에 대해서 알려 드리겠습니다. 실천하시면 반드시 무병장수한 몸으

고혈압VS저혈압

고혈압 VS 저혈압 높아도 문제요 낮아도 문제로다 혈압이 당신의 건강을 좌지우지한다는 사실을 아는가. 증세도 없는 것이 한번 높아지면 내려올 줄

머리가 좋아지는 호두 전병 만드는 법

울 아들을 위한 영양간식, 똘똘한 아이로 키우기 위한 엄마의 대반란!! ㅎㅎㅎ 호두조림 반찬에 이은 호두와 찹쌀을 이용한 고소!!바삭!!쫄깃 한

아기 사랑(옮긴글)

아기가 세상에 태어난 것은 하느님의 축복이다 우선 아이의 머리 위쪽 (전두엽 前 頭 葉 ) 중앙에 작은 구멍이 있다 흔히 숨구멍이라고 하는데 이

더위를 날려줄 시원한 요리

히 앉아만 있어도 삐질삐질 땀이 날 정도로 더위와 사투를 벌이는 요즘, 시원한 음식이 절로 생각나기 마련입니다. 이 때문에 따끈한 보양식만큼이나

환경을 생각하는 요일

󰋼 월 요일은 지구와 달(月)을 생각하는 날 BMW(Bus, Metro, Walk)족이 되어요 󰋼 화 요일은 에너지

운전면허시험 간단하다는데 알고보니

아직 면허증이 없는 분들에게 희소식 하나가 2010년 새해부터 날라오는군요 . 바로 운전면허시험 간소화 !! 2 월부터 도입되는 운전면허시험 간

겨울철에는 왜 간지러움이 더 심해질까

가렵더라도 긁지 말자 가려움증의 특징은 매우 참기 힘든 감각임은 틀림 없지만 일단 긁으면 더 심해져 돌아온다는 것이다. 게다가 긁다 보면 별로

성모상 리폼하는 법

* 준비물 - 욕실용 홈스타, 산도깨비 다목적세정제, 주방용수세미(너무 거칠지 않은것) 깨끗한 수건3장, 아크릴 (금색,은색,) , 무광 투명락

더덕의 효능 및 효과

더덕의 효능 및 효과 1. 더덕의 효능 더덕의 뿌리는 건위, 폐병, 심복통, 거등에 효능이있다. 2. 더덕의 식용 더덕의 뿌리는 더덕구이, 더덕

매실이 우리 몸에 좋은 다섯가지 이유

매실이 우리 몸에 좋은 다섯가지 이유 청매실 속의 비밀을 벗겨보니... 스트레스와 피로회복, 여름철 식중독 예방까지 최근 건강에 대한 국민의 관

혈액순환장애가 있는 분들의 식사 원칙

혈액순환장애는 모세혈관의 직경이 좁아져서 생긴다. 이렇듯 혈관이 좁아지는 대표적인 원인은 동물성 식품이 과다하게 흡수돼 그 성분 중 지방질이 모

천마의 효능과 성분

천마의 효능과 성분 천마의 효능과 성분에 대하여서 알아보았습니다 글과 사진내용에 대하여서 ... 출처는 (주)아미올 http://www.a100

고속도로에서 무료 견인차 이용하기

보통 고속도로에서 차량이 고장나면 가입해 있는 보험사에 긴급 출동을 부르게 됩니다. 그런데... 무료견인은 딱 10키로 입니다. 그이상이면 1키