박수 레크레이션

일 시	2008. 월 일	진행자		장 소		시 간	30
목 표	1.목적지 까지 가는 동안 행사에 대한 흥미와 의욕을 일으킬 수 있고 2.잘 모르는 구성원 끼리 친목을 도모할 수 있는 계기를 제공한다.
도 입 (5분)	1. 지도과정(4/4박자) 1) 크게 작게 박수(**=박수) 2) 뚱뚱해 날씬해 박수 3) 표정박수 일상적인 일들을 다양하게 응용하여 누구나 쉽게 따라할 수 있다.
실 제 (15분)	※ 2. 동작 모형 1) 크게 작게 박수 ①크게크게 * * ②작게작게 * * ③크게 * 작게 * ④크게작게 * * - 율동 - "크게" 양손을 넓게 편다. "작게" 양손의 엄지 검지손가락을 붙여 마주친다.   2) 뚱뚱해날씬해박수 ① 뚱뚱해뚱뚱해 * * ② 날씬해날씬해 * * ③뚱뚱해 * 날씬해 * ④뚱뚱해날씬해 * * - 율동 - "뚱뚱해" 양손을 넓게 하면서 둥그렇게 한다. - "날씬해" 양손을 꼬면서 히프와 허리를 애교 있게 흔든다.   3) 표정박수 ①하하하하 * * ②씩씩씩씩 * * ③하하 * 씩씩 * ④하하씩씩 * * 율동 - "하하" 양손을 펴서 입가에 댄다. "씩씩" 양손을 관자놀이에 대고 검지만 편다.   4) 키타드럼박수 ①띵가띵가 * * ②둥당둥당 * * ③띵가 * 둥당 * ④띵가둥당 * * 율 동 - "띵가" 왼팔을 앞으로 쫙펴고 오른손은 허리에 대고 키타를 치는 흉내를 낸다. "둥당" 양손으로 스틱을 잡고 드럼을 치는 흉내를 낸다.   5) 고양이쥐박수 ① 야옹야옹 * * ②찍찍찍찍 * * ③야옹 * 찍찍 * ④야옹찍찍 * * 율동 - "야옹" 양손을 입가에 대고 소리친다. "찍찍" 양손을 머리위에 놓고 숨는 흉내를 낸다.   6) 불독강아지박수 ①왕 왕 * * ②깨갱깨갱 * * ③왕 * 깨갱 * ④왕 깨갱 * * 율동 - "왕 왕" 양손을 펴 입가에 붙이고 짓는 흉내를 낸다. "깨갱깨갱" 위처럼 하되 손등을 위로 한다.

 

 

7) 짱구박수

 

울퉁울퉁 * * 불퉁불퉁 * * 울퉁 * 불퉁 * 울퉁불퉁 * *

율동 - 오목 볼록박수처럼 할 수도 있고 양 옆사람의 머리를 양손으로 잡는 흉 내를 내도 된다. 울퉁(오른쪽 사람) 불퉁(왼쪽 사람)

 

 

8) 상하좌우박수

 

위에위에 * * 아래아래 * * 위에 * 아래 * 위에아래 * *

이쪽이쪽 * * 저쪽저쪽 * * 이쪽 * 저쪽 * 이쪽저쪽 * *

율 동 - "위에" 위에 쳐다보기 "아래" 아래 쳐다보기

"이쪽" 왼쪽 쳐다보기 "저쪽" 오른쪽 쳐다보기

 

 

9) 설래끄떡박수

 

설래설래 * * 끄떡끄떡 * * 설래 * 끄떡 * 설래끄떡 * *

율동 - "머리를 좌우로 흔든다. "끄덕" 머리를 상하로 흔든다.

 

 

10) 와글속닥박수

 

와글와글 * * 속닥속닥 * * 와글 * 속닥 * 와글속닥 *

율동 - "와글" 양손을 앞으로 쭉 펴고 양손을 흔든다.

"속닥" 옆사람의 귓가에 대고 작게 속삭이는 흉내

 

 

11) 지화자박수

 

얼씨구얼씨구 * * 절씨구절씨구 * *

얼씨구 * 절씨구 * 얼씨구절씨구 * *

율동 - "얼씨구" 탈춤 춤사위 (오른팔 올리고)

"절씨구" 탈춤 춤사위 (왼팔 올리고)

 

 

12) 요리박수

 

지글지글 * * 보글보글 * * 지글 * 보글 * 지글보글 * *

율동 - 오목 볼록박수와 같다. 흉내는 찌개가 실제로 찌개가 맛있게 끓고있는 것처럼 얼굴과 몸짓을 한다.

 

 

13) 구애박수

 

사랑해사랑해 * * 몰라몰라 * * 사랑해 * 몰라 * 사랑해 몰라 * *

율동 - "사랑해" 양팔을 꼰다. "몰라" 고개를 돌려 외면한다.

 

 

14) 이수일심순애박수

 

수일씨수일씨 * * 놔라놔라 * * 수일씨 * 놔라 * 수일씨놔라 * *

율동 - "수일씨" 옆사람의 옷을 붙잡듯이 한다.

"놔라" 양팔과 양다리로 뿌리치듯이 한다.

 

 

15) 사랑박수

 

노래는 짝사랑, 조개껍질 묶어 등 4/4박자이면 가능하다.

율동 - 무릎 2회치고 손뼉 2회 그리고 윙크동장

무릎 2회치고 손뼉 2회 양손 엄지로 꼬시는 동작

무릎 2회치고 손뼉 2회 팔짱을 끼는 동작

무릎 2회치고 손뼉 2회 안녕(바이바이) 하는 동작

 

 

16) 사이치기박수

 

- 리더가 양손을 상하로 교차 할 때는 교차점에서 손뼉을 1회치도록 한다. 교차하 지 않을 때는 치지 말도록 한다,

- 이 게임의 묘미는 점점 빨리 교차하다가 갑자기 멈춘다. 그러면 이때 대부분 손 뼉을 치고 만다.

 

 

17) 기차박수

 

- 리더는 모자를 쓰고 나와서 손수건을 오른손에 들고 와서 몸통앞에서 흔드는데 왼쪽으로 가면 참가자들은 "칙" 오른쪽으로 가면 "폭" 가운데서 왼쪽으로만 2회 흔들면 "칙칙" 오른쪽으로 2회 흔들면 "폭폭" 소리로 지르도록 한다.

- 그리고 리더는 모자를 가끔 박자에 맞춰 벗는데 이때 힘차게 기차 크랙숀 소리 (윅윅)를 내도록 한다.

 

 

18) 시계박수

 

- 리더가 말하는 시간에 따라 손뼉을 치는 게임이다. 예를 든다면 리더가 "1시"하면 손뼉을 1회 치고 "12"하면 12회를 쳐야 되는 것이다.

- 그런데 리더가 참가자들이 실수를 유발하기 위해서 "30분"과 "13시"를 했을 때 손 뼉을 1회만 쳐야 되는데 참가자들은 혼동되어 실수를 하고 만다.

 

 

19) 뻔데기박수

 

2인 1조로 하여 "뻔"하면 자기 손뼉을 치고 "데기"하면 상대방의 손뼉을 치는 게 임이다.

 

예) 뻔 데기

뽕 데기

뻔 뻔 데기데기(2회)

뻔데기뻔데기(간주)

뻔뻔뻔 데기데기데기(3회)

뻔데기뻔데기(간주)

뻔뻔뻔뻔 데기데기데기데기(4회)

 

* 차츰 횟수를 늘려가되 박자를 맞춰가며 한다.

 

 

20) 리듬박수

 

* 4/4박자

양손을 오른쪽 위로 올려 반짝반짝 2회하고 손뼉 2회치기

양손을 왼쪽(위와 동일)

왼손 가슴에 대고 이어서 오른손 가슴에 댄다(X자)

바로 오른손 가슴에서 떼고 이어서 뗀다

바로 이어서 짝짝 짝짝짝(손빽치기)

 

* 위와 같은 방법으로 노래에 맞추어 노래 끝까지 해 보는 데 4/4박자 노래는 모 두 딱 들어 맞는다.

(노래 - 언덕위에 올라, 나의 살던 고향은, 개구리 노총각 등)

 

* 3/4박자

2마디 간격으로 양손으로 무릎 1회치고 손뼉 1회치고 왼손으로 오른 팔꿈치를 1회치고 오른손으로 왼 팔꿈치를 쳐준다.

그리고 머리위에서 왼손으로 중지와 검지를 비벼 "딱"소리를 내고 이어서 오른 손 중지와 검지를 비벼 "딱"소리를 낸다.

* 3/4박자 노래는 모두 가능하다.

(노래 - 과수원 길, 반달 등)