● 무릎 위에 앉기

2006. 11. 11. 오후 4:03:29

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● 무릎 위에 앉기

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○ 개      요 : 원으로 둘러서서 동시에 뒷사람의 무릎위에 앉기
○ 장      소 : 모두 둘러설 수 있을 만큼 평평하고 넓은 장소
○ 집단크기 : 20∼40명(참가인원이 많을수록 좋다)
○ 소요시간 : 약 15∼20분
○ 준  비 물 : 없음

○ 과   정 ①
참가자들은 서로 팔짱을 끼고 커다란 원 모양으로 둘러선다.

○ 과   정 ②
 지도자의 지시에 따라 모두 원 안으로 두 걸음씩 움직인다.(이것은 참가자들 간의 간격을 좁고 일정하게 만들기 위한 과정이다.
따라서 상황에 따라 두 걸음이상 더 전진하도록 할 수도 있다)

○ 과   정 ③
 지도자의 지시에 따라 오른쪽(혹은 왼쪽)으로 돌아서서 옆사람의 등을 보고 서서 앞사람의 어깨 위에 손을 얹는다.

○ 과   정 ④
 지도자의 지시에 따라 모두 동시에 뒷사람의 무릎위에 앉는다.
모든 움직임은 지도자의 지시에 의해 동시에 이루어져야 하며 특히 이 마지막 단계에서 동시에 앉지 않으면 원이 무너진다. 성공하면 방향을 바꿔서 다시 할 수도 있다.

○ 효      과
팀 구성원간에 협조가 이루어져야 성공할 수 있으며 게임을 통해 서로간에 친밀감이 생긴다.
상대방의 체중이 자신의 신체에 얹히다 보니 다리가 튼튼해진다. 또, 보통 의자에 않는 자세가 아닌 반 앉는 자세가 되기 때문에 근육긴장이 높아지게 되고 대퇴부의 근력이 발달하게 된다.

○ 응     용
원을 그리면서 앞으로 전진해(가까운 거리) 반환점까지 가보도록 한다.

○ 유의사항
지도자가 활동의 내용을 정확하게 설명하고 움직임을 잘 이끌어야 한다.

○ 자      료
한국 청소년 개발원 편, 호연훈련활동 - 사회향상을 위한 놀이

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