117. <실내놀이> 사회자 맘대로 앙상블
준비물 : 없음
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 사회자는 어떤 사인에 어떤 소리를 내야 하는지를 알려준다.
예: 손을 높이 들면 "두그두그, 두그" 주먹을 쥐면 "띠~용" 손가락을 까딱까딱하면 "딩동 딩동" 열 손가락을 모두 펴면 "빠담 빠담 빠담"하고 외친다.
⑵ 어느 정도 익숙해질 때까지 연습해 본다.
⑶ 사회자가 어떤 팀에게든 싸인을 보내면 그 팀은 즉시 싸인에 해당하는 소리를 낸다.
⑷ 사회자는 두세팀이 동시에 소리를 내도록 오른손, 왼손으로 싸인을 한꺼번에 보내기도 한다.
⑸ 동작을 아주 천천히 하면 소리를 작게 내고 빨리하면 크게 낸다.
⑹ 싸인에 따라 즉각 즉각 소리를 내지 못한 팀은 벌칙을 받게 된다.
118. <실내놀이> 얼굴 그리기와 릴레이
준비물 : 흰색 종이 봉지 (또는 종이가면 ), 매직 ,손수건
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 한 팀을 6명으로 구성하고 각 팀에서 한 명씩 뽑아서 종이 봉지를 얼굴에 씌운다.
⑵ 사회자의 신호에 따라 각 팀의 앞사람은 눈을 가리고 종이 봉지를 뒤집어 쓴 사람에게로 가서 종이 봉지에다 눈썹을 그리고 돌아온다.
⑶ 이때 손으로 얼굴을 더듬거나 할 수는 없지만 종이 봉지를 쓴 사람이 자기 팀 사람에게 말로 가르쳐 줄 수는 있다.
⑷ 두 번째 사람은 눈을, 세 번째 사람은 코를, 네 번째 사람은 입술을, 다섯 번째 사람은 귀를 그린다.
⑸ 가장 먼저, 제 위치에다 잘 그린 팀이 이기게 된다.
⑹ 눈이 찔리지 않도록 주의한다.
119. <실내놀이> 콩 옮기기
준비물 : 콩, 은박접시, 나무 젓가락
대형 : 팀 대항 일렬 횡대
방법 :
⑴ 모두에게 나무 젓가락과 은박접시를 하나씩 준다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀의 처음 사람은 사회자에게 가서 나무 젓가락으로 콩 10개를 집어 접시에 담아 온다.
⑶ 맨 처음 사람은 옆사람에게 접시를 내밀고 옆사람은 나무 젓가락으로 콩을 집어 자기 접시에다 옮긴다.
⑷ 맨 마지막 사람에게 콩을 가장 먼저 옮기는 팀이 이기게 된다.
120. <야외놀이> 콩 던져 넣기
준비물 : 유리컵, 콩, 탁자
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀의 전방 1m에다 탁자를 설치하고 물을 담은 유리컵을 놓아둔다.
⑵ 사회자는 한 사람에게 5개씩 콩을 주어 유리컵에 던져 넣게 한다.
⑶ 각 팀의 맨 마지막 사람까지 다 던져 넣은 후 콩의 개수를 확인해 보아 유리컵에 콩이 가장 많은 팀이 이기게 된다.
⑷ 인원수가 많을 때는 어느 정도 진행한 후 유리컵을 새 것으로 바꾸어 놓고 계속한다.
121. <야외놀이> 이쑤시개 투창 던지기
준비물 : 이쑤시개
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 팀별 일렬 종대로 선다.
⑵ 사회자의 신호에 따라 각 팀의 맨 앞사람은 출발선에 나와 이쑤시개를 던진다. 한 사람에게 3번의 기회를 준다.
⑶ 이쑤시개를 던지는 방법은 각기 자유이며 전방을 향해 던진다.
⑷ 이쑤시개를 가장 멀리 던진 사람이 이기게 된다.
⑸ 사회자의 신호에 따라 다음 사람과 교대한다.
122. <실내놀이> 성경 빙고
준비물 : 싸인펜,신문지
대형 : 자유대형
방법 :
⑴ 어린이들에게 신문지와 싸인펜을 나누어준다.
⑵ 사회자는 임의의 성경낱말을 선택하여 불러 준다.
⑶ 어린이들은 신문지에서 선정한 낱말을 찾으면 사인펜으로 동그라미를 그리고 낱말을 다 찾으면 "할렐루야!"라로 소리친다.
⑷ 정확하게 다 찾은 어린이에게 선물이나 점수를 준다.
123. <야외놀이> 부채 핑퐁
준비물 : 부채, 탁구공
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀의 맨 앞사람은 손에 부채와 탁구공을 들고 출발선에 선다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 부채 위에 탁구공을 올려놓고 탁구공을 튕겨가면서 반환점을 돌아온다.
⑶ 도중에 탁구공을 떨어뜨리면 출발선에 돌아와 다시 시작하도록 한다.
⑷ 가장 먼저 반환점을 돌아오는 사람이 이기게 된다.
⑸ 탁구공을 부채로 부쳐서 공중에서 바람을 일으켜 땅에 떨어뜨리지 않고 반환점을 돌아오는 방법으로 해도 재미있다.
124. <야외놀이> 간지럼 버티기
준비물 : 물이 담긴 그릇(또는 책),붓
대형 : 팀 대항 이열 종대
방법 :
⑴ 각 팀에서 두 명이 한조를 이루게 한다.
⑵ 한 사람은 머리 위에 물이 담긴 그릇을 올려놓고 있다.
⑶ 다른 한 사람은 사회자의 신호가 떨어지면 물그릇을 올려놓고 있는 상대 팀 사람에게 가서 붓끝으로 얼굴을 간지럽힌다.
⑷ 물그릇을 떨어뜨리지 않고 가장 오래 버티는 팀이 이기게 된다.
125. <실내놀이> 내 짝 먹여 살리기
준비물 : 쟁반, 손수건, 음식물, 숟가락, 의자
대형 : 팀별 이열 종대
방법 :
⑴ 각 팀별로 남녀가 한조를 이루어 남자는 의자에 앉고 여자는 눈을 가린 채 의자 뒤에 붙어서 잇는다.
⑵ 남자는 음식이 담긴 그릇을 손에 들고 있다가 사회자의 신호가 울리면 숟가락으로 음식을 떠서 여자에게 먹여 준다.
⑶ 이때 남자는 뒤를 돌아보거나 몸을 돌려서는 안 되며 말을 해서도 안 된다.
⑷ 음식을 흘리지 않고 빨리 먹는 팀이 이기게 된다.
⑸ 깨끗하고 마른 음식보다는 깨죽이나 샐러드, 케이크 같은 얼굴에 묻으면 표시가 나는 음식으로 하는 것이 재미있다.
⑹ 남녀가 역할을 바꿔 가며 해본다.
126. <야외놀이> 나도 기수가 되고 싶어요
준비물 : 없음
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 두 사람씩 한조를 이루어 가위, 바위, 보를 한다.
⑵ 진 사람이 말이 되고 이긴 사람이 기수가 되어 진 사람이 이긴 사람을 엎는다.
⑶ 말과 기수를 이룬 조는 가까이에 있는 다른 조를 만나 기수끼리 가위, 바위, 보를 한다.
⑷ 이때 가위, 바위, 보에서 진 조는 둘 다 말이 되어 이긴 조의 두 사람을 엎는다.
⑸ 계속 새로운 조와 만나 가위, 바위, 보를 한다.
⑹ 이 책의 앞부분에 나와 있는 여러 가지 가위, 바위, 보를 사용해 본다.
127. <야외놀이> 중심잡기
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 손을 잡고 둥그렇게 원을 만든다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 팔에 힘을 주어 서로 잡아당긴다.
⑶ 이때 발을 움직이면 안 되며 제자리에서만 잡아당긴다.
⑷ 만약 중심을 잃어 발을 움직이거나 몸이 쓰러지면 그 사람은 실격되어 원에서 쫓겨난다.
⑸ 두 사람씩 짝을 지어 손바닥을 치는 방식으로 해도 재미있다.
128. <야외놀이> 살려주세요
준비물 : 없음
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 두 팀으로 나누고 두 팀은 4-5m 정도 거리를 두고 마주보고 앉는다.
⑵ 두 팀의 중간에 일직선을 하나 그어 놓는다.
⑶ 양팀에서 한 명씩 나와 선에다 한쪽 발을 대고 엉거주춤한 자세로 앉는다. 이때 서로의 발끝이 닿게 한다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 가위, 바위, 보를 한다.
⑸ 이때 진 사람은 재빨리 자기네 팀이 있는 곳으로 뛰어가고 이긴 사람은 쫓아가서 붙잡는다.
⑹ 자기 팀으로 가기 전에 붙잡히면 지게 된다.
⑺ 모두 하고 난 후 붙잡힌 사람이 적은 팀이 이기게 된다.
129 .<실내놀이> 조금만 더 가까이
준비물 : 동전(또는 열쇠나 단추),명찰, 손수건, 접착 테이프
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 방 한가운데다 동전을 놓아둔다.
⑵ 각자의 명찰 뒷면에 접착 테이프를 붙여 놓는다.
⑶ 방 한쪽 구석을 출발지점으로 정해 놓는다.
⑷ 사회자의 신호에 떨어지면 눈을 가리고 제자리에서 다섯 바퀴 돌은 후 명찰을 들고 동전이 있을 만한 장소로 간다.
⑸ 동전과 최대한 가깝다고 생각되는 장소에 명찰을 붙여 놓는데 이때 동전이 어디쯤 있는지 손으로 더듬어 보아서는 안된다.
⑹ 모두가 다 하고 난 후에 동전과 가장 가깝게 명찰을 붙여 놓은 사람이 이기게 된다.
⑺ 운동장처럼 넓은 장소인 경우에는 많은 인원이 동시에 해도 재미있다.
130. <실내놀이> 귤 체온기
준비물 : 귤
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 사회자는 각 팀의 맨 앞사람에게 귤을 하나씩 준다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 맨 앞사람은 귤을 웃옷 목부분에서 넣어서 몸을 통과해 허리춤으로 끄집어낸다.
⑶ 맨 앞사람은 다음 사람에게 귤을 전달하고 이런 식으로 해서 마지막 사람에게까지 귤을 전달한다.
⑷ 맨 마지막 사람에게 가장 짧은 시간 내에 귤을 전달한 팀이 이기게 된다.
⑸ 도중에 귤이 터질 수도 있으므로 조심한다.
131. <실내놀이> 턱으로 귤 굴리기
준비물 : 귤
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 팀별 일렬 횡대로 엎드리는데 두 팀이 1m의 거리를 두고 마주보며 엎드린다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 첫 번째 사람은 귤을 턱으로 굴려서 옆사람에게 전달하고 옆사람도 계속 옆으로 전달한다.
⑶ 이때 손은 사용할 수 없으며 귤이 다른 곳으로 굴러가면 무효다.
⑷ 제한 시간 내에 맨 마지막 사람에게 귤을 가장 많이 전달한 팀이 이기게 된다.
132. <야외놀이> 위로 아래로
준비물 : 공
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀은 일렬 종대로 선다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 맨 앞사람은 머리 위로 팔을 뻗어서 공을 뒷사람에게 보낸다.
⑶ 공을 받은 사람은 공을 다리 사이로 해서 다음의 사람에게 보낸다.
⑷ 이런 식으로 위로 공을 받아 아래로 공을 보낸다.
⑸ 공이 맨 뒷사람까지 전달되면 그 사람은 공을 들고 맨 앞으로 달려와서 계속한다.
⑹ 맨 처음의 사람이 다시 앞으로 오게 되어 원래의 순서대로 가장 먼저 되돌아오게 되는 팀이 이기게 된다.
133. <야외놀이> 종이 목걸이 전달하기
준비물 : 종이 테이프
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 사회자는 종이 테이프로 지름이 약 50cm 되게 종이 목걸이를 만든다.
⑵ 팀별로 한 팀씩 진행하는데 맨 앞사람의 목에 종이 목걸이를 건다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 뒷사람에게 종이 목걸이를 전달한다.
이때 손은 뒷짐을 지고 몸을 움직여서만 전달한다.
⑷ 종이 목걸이를 도중에 바닥에 떨어뜨리면 처음부터 다시 시작한다. 종이 목걸이가 찢어지면 실격이다.
⑸ 제한 시간 내에 가장 많은 인원에게 전달한 팀이 이기게 된다.
134. <야외놀이> 풍선 로케트
준비물 : 풍선
대형 : 팀 대향 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀의 맨 앞사람은 출발선에 나와 선다.
⑵ 팀별로 색깔을 다르게 구분해서 풍선을 하나씩 준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 출발선에서 풍선을 분 다음 풍선을 묶지 말고 풍선 꼭지를 놓는다.
⑷ 풍선은 바람이 빠지면서 제멋대로 날아가서 땅에 떨어지게 된다.
이때 풍선이 떨어진 자리로 가서 풍선을 다시 불어 또 다시 풍선 꼭지를 놓는다.
⑸ 이런 방식으로 해서 전방의 결승선까지 도착해야 한다. 먼저 결승선에 도착한 팀이 이기게 된다.
135. <실내놀이> 알곡과 쭉정이 나누기
준비물 : 검은콩, 완두콩, 접시, 탁자, 손수건
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 완두콩과 검은콩을 접시에 가득 담아 놓고 그 옆에다 빈 접시를 함께 놓아둔다.
⑵ 각 팀의 맨 앞사람을 나오게 한 후 손수건으로 눈을 가리고 접시 앞에 서도록 한다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 손가락으로 완두콩이라고 생각되는 것만 집어 빈 접시에 떨어진다.
⑷ 제한 시간이 지나고 난 후 얼마나 정확하게 검은콩과 완두콩을 구분했는지 본다.
⑸ 가장 잘 구분한 팀이 이기게 된다.
136. <야외놀이> 큰 깡통, 작은 깡통
준비물 : 크기대로 다른 깡통 4개, 바둑알
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 큰 깡통 속에 작은 깡통 3개를 차례로 집어넣는다.
⑵ 작은 깡통부터 점수를 5,3,2,1 점으로 정하고 3-4m 정도 떨어진 곳에서 바둑알을 던져 넣는다.
⑶ 두 팀은 일렬 종대로 서서 한사람씩 교대로 바둑알을 던지는데 한 팀은 검은색 또 다른 팀은 하얀색을 주어 던지게 한다.
⑷ 다 던진 후에 바둑알의 색깔로 팀의 점수를 계산해 점수가 많은 팀이 이기게 된다.
137. <야외놀이> 장애물 릴레이
준비물 : 쟁반, 젓가락, 콩, 접시
방법 :
⑴ 각 팀 남녀 2인 1조로 5개조를 선발한다.
⑵ 제 1코스 / 2인 1조 한쪽 다리를 묶고 뛴다.
제 2코스 / 여자는 쟁반을 머리에 이고, 남자는 준비된 젓가락으로 콩을 10개 집어서 쟁반에 담아서 다음 코스로 뛴다.
제 3코스 / 쟁반에 담아 온 콩을 젓가락으로 다시 내려 놓는다. 각 팀 콩을 정해 놓는다.
제 4코스 / 높이 40cm 평행봉을 넘어서 결승점으로 골인한다.
⑶ 콩을 많이 옮긴 팀이 승리한다.
138. <야외놀이> 가위-바위-보 릴레이
준비물 : 없음
방법 :
⑴ 각팀 2인 1조 5조로 선발한다.
⑵ 각 팀 응원장이 가위-바위-보를 실시해서,'가위'로 이기면 20보,'바위'로 이기면 10보,'보'로 이기면 5보 전진한다.
⑶ 50m 직선트랙에서 5조 모두 실시해서 3승한 팀이 승리한다.
139. <야외놀이> 피구
준비물 : 배구공
방법 :
⑴ 두팀으로 나누고 수비와 공격팀을 정한다.
⑵ 공격팀은 사각형 코트의 밖에서 공격하며, 수비팀은 코트 안에서만 공을 피해야 한다.
⑶ 경기 시간은 3분으로 제한한다.
⑷ 시간이 끝나면 수비팀은 남은 사람의 숫자대로 점수를 준다.
⑸ 수비와 공격을 번갈아 가며 실시하며, 점수가 많은 쪽이 이기는 것이 된다.
⑹ 수비팀은 공에 맞으면 즉시 코트 밖으로 나간다.
⑺ 공격자는 코트 안으로 들어와서는 안된다.
⑻ 공격을 위한 공을 여러개 사용할 수 있다.
140. <야외놀이> 발야구
준비물 : 축구공(남자들만의 경기), 배구공(남, 여혼성 또는 여성만의 경기에 사용)
방법 :
⑴ 공격과 수비팀을 나눈다.
⑵ 수비팀은 투수와 포수, 내야수, 외야수 등의 포지션을 정한다.
⑶ 투수는 홈베이스를 향하여 공을 던지며, 공격수는 타순에 따라 발로 공을 차내도록 한다.
⑷ 1회 3아웃이 되면 공격과 수비가 교대하도록 하여 7회 정도로 실시한다.
⑸ 기타의 규칙은 소트볼의 규칙을 사용한다.
141. <야외놀이> 격구
준비물 : 축구공, 배구공, 핸드볼공 각 1개 또는 2개
방법 :
⑴ 양팀은 각자 자기편 골라인 밖에 정열하여 있으며, 중앙선 위에는 사용하는 공들을 적당한 간격으로 배열한다.
⑵ 전후반을 15분 내외가 좋다.
⑶ 축구공은 축구의 방식대로, 배구는 패스만을 통하여, 핸드볼은 드리블과 패스를 통하여만 경기하게 하며, 각 공에 대한 경기 규칙도 유사하게 정한다.
⑷ 심판은 공마다 1명씩 주심과 라인밑 골대에 부심 6명을 배치한다.
⑸ 규칙을 어겼을 때에는 가장 가까운 장소에서 드리블하도록 한다.
142. <야외놀이> 터치 아웃
준비물 : 작은 고무공 또는 테니스공
방법 :
⑴ 각 팀 10-20명을 선발한다.
⑵ 인원수에 따라서 원의 크기를 조절하되, 바깥 원은 공격팀, 안쪽을 수비팀으로 정한다.
⑶ 수비팀은 반으로 나누고, 반은 원으로 물러서서 손바닥으로 공을 막아야 하며, 받거나 다른 곳에 맞으면 아웃된다.
⑷ 수비팀의 반은 원의 중심에 둘러앉아서 공을 받아야 하고, 공에 맞거나 일어서면 아웃된다.
⑸ 공격은 사회자의 신호에 따라 일제히 공격해야 하고, 공격과 수비를 번갈아서 많이 남은 팀이 승리한다.
143. <야외놀이> 미니 럭비
준비물 : 축구공 또는 배구공 2개
방법 :
⑴ 30-50m 거리에 공격라인을 그어 두고,공격라인 뒤에 자기편의 수비와 공을 둔다.
⑵ 각 팀 청, 백으로 표시하고, 공도 색깔을 표시한다.
⑶ 각 팀 수비 5명 공격 7명의 선수를 뽑아서 정렬한다.
⑷ 사회자가 '공격'신호를 보내면,공격조가 상대방의 공을 빼앗거나 자기 팀 골 에리어에 먼저 터치하는 팀이 이긴다.
⑸ 공을 들고 경기장 밖으로 나가면 선수 아웃한다. 이때는 점프볼로 다시 실시한다.
⑹ 태클이나 반칙자는 퇴장시킨다.
144. <야외놀이> 자살골 축구
준비물 : 축구공, 의자 2개
방법 :
⑴ 각 팀 선수 10명이내로 선발한다.
⑵ 약 30m 거리에 3m 직경의 원을 그리고, 그 중앙에 의자를 놓고, 각 팀 1명의 골키퍼가 의자에 올라 서 있는다.
⑶ 선수들은 공을 발로 차도 되고, 쥐고 뛰어도 된다.
⑷ 공을 자기편 진영으로 가지고 와서 자기 골키퍼에게 차거나 던져서 받으면 1점을 얻는다.
⑸ 아래 원 안으로 들어가면 안되고, 키퍼도 의자에서 내려와서 잡으면 반칙이다.
⑹ 경기 시작은 중앙선에서 점프볼로 시작하고, 경기 시간은 10분 정도로 한다.
⑺ 반칙을 범하면 상대편이 프리킥으로 득점 기회를 얻게 된다.
145. <야외놀이> 혼성 축구
준비물 : 축구공
방법 :
⑴ 각 팀 남, 여 각 6명씩 선발한다.
⑵ 각 팀 골키퍼도 남, 여 각 1명씩이 된다.
⑶ 경기 규칙은 남자는 축구경기 규칙과 동일하고, 여자는 손으로 쥐어도 된다.
⑷ 여자가 공을 취했을 ㎖는 남자는 뺏지 못하고, 여자만이 뺏을 수 있다.
⑸ 여자가 슛하면 여자 키퍼가, 남자가 슛하면 남자 키퍼가 막아야 한다.