YTN - South Korea
우리나라 남성의 비만율이 여성에 비해 더 심각하다는 조사결과가 나왔습니다. 특히 남성의 비만은 20대부터 본격화되기 시작해 여성에 비해 훨씬 빨라지고 있습니다. 건강을 다지려는 직장인들에게 점심시간은 금쪽같은 시간입니다 ...
바른 식생활 습관 형성 통한 비만예방
뉴스코리아 - South Korea
... 식생활 및 비만예방 학예행사, 비만예방관련 학교방송 내용, 전통음식의 날 운영 내용, 바른식생활 캠페인내용, 저학년과 고학년의 영양지식분포, 식생활관련 가정통신문, 체지방분석 검사결과, 비만학생 상담, 건강가족 신문만들기 ...
가을철의 건강
기호일보 - Gyunggi-Do,South Korea
... 특히 여름에 체력 소모가 많았던 탓에 가을철에는 건강한 사람도 몸 관리를 잘하지 않으면 겨울나기가 힘들어지게 된다 ... 그러나 성인병 질환자나 요주의자는 가을철에는 식욕이 왕성해 과식하기 쉽고 비만해 질 수도 있기 때문에 칼로리 ...
고혈압 및 심장 질환 환자의 환절기 운동 요령
새재신문 - South Korea
... 운동 전후에는 준비 운동과 정리 운동을 하여 혈액 순환이 적절히 되도록 해야 한다. 운동 후 사우나 할 때 냉탕과 온탕을 넘나드는 것도 고혈압 환자에게는 위험하므로 삼가는 것이 좋다. 비교적 ...
떫은 맛이 고혈압 예방
한경비즈니스 - South Korea
... 감을 먹을 때 떫은맛이 나는 것은 탄닌 성분 때문인데, 탄닌은 모세혈관을 튼튼하게 해주는 효과가 있어 동맥경화나 고혈압 등에 좋다. 또 수렴작용을 하므로 장의 점막을 수축시켜 설사를 멎게 한다. ...
[건강]중학교 이전, -고교입학 전후갷청소년비만 위험
동아일보 - Seoul,South Korea
대체로 남학생은 중학교 이전부터, 여학생은 고교 입학 전후에 눈에 띄게 비만이 되는 것으로 나타났다. 또 학년이 올라갈수록 비만 학생이 늘어나는 것으로 조사됐다. ... 이에 따르면 남학생은 중학교 1학년 때 13.9%가 비만이었다. ...
출산 6개월내 살빼야 비만방지
국제신문 - Busan,Gyungsangnam-Do,South Korea
... 건강한 임신을 위해서는 임신 전부터 적절한 영양 관리를 해야 한다. ... 임신 전부터 비만일 때는 유산, 난산, 임신 중독증, 임신성 당뇨병 등의 위험성이 높으므로 체중을 적절히 조절한 후 임신을 하는 것이 좋다. ...
[환경엄마 김순영의 건강한 밥상] 주스대신 과일을 통째로 먹자
서울신문 - South Korea
... 설탕을 먹지 말아야 하는 이유로 흔히 충치나 비만, 당뇨병 등의 위험을 든다. ... 또 설탕은 가공 공정을 거치는 동안 섬유질과 단백질은 모두 제거되고 칼로리만 남기 때문에 비만의 위험성이 항상 있다. ...
나의 뇌졸중 위험도는?
제일경제신문 - South Korea
... 있는 자가진단표를 24일 마련했다. 자가진단을 위한 뇌졸중 위험인자로는 연령, 혈압 및 당뇨, 흡연 등 뇌졸중과 상관성이 큰 여러 정황이 종합적으로 고려됐다. 자가진단법은 우선 연령대 및 혈압의 ...