용 서 



나를 고통스럽게 만들고 
상처를 준 사람에게 
미움이나 나쁜 감정을 
키워 나간다면 내 자신의 
마음의 평화만 깨어질 뿐이다.


하지만 그를 용서한다면
내 마음은 평화를 되찾을 것이다.


우리를 힘들게 하고 상처입힌 
누군가가 있기 때문에 우리는 
용서를 베풀 기회를 얻는다.


용서는 가장 큰 마음의 수행이다.


용서는 단지 우리에게 상처를 준 
사람들을 받아들이는 것만을 
의미하지는 않는다.


그것은 그들을 향한 미움과 
원망의 마음에서 스스로를 
해방시키는 것이다.


그러므로 용서는 자기 자신에게 
베푸는 가장 큰 선물인 것이다.


         
          / 달라이 라마