"마음이 우러났다."
(출애굽기35장 29절중에서)
신년 새해를 맞이하여 서로 덕담도 나누고...
1년의 계획도 세우고
작심3일이언정 결심도 하였습니다.
거창한 것도 중요하지만 작은 것에 충성하는 것이
저같이 작은 가슴은 편합니다.
무엇보다
마음이 우러러나와야 하지 않을까요?
1.희망
'숱한 실망들 속에 숨어 있던 희망들.
2006년에는 어떤 희망들이 숨어 있을까?"
(한겨레신문 만화기사중에서)
찾는 재미도 솔찬 하시...(전라도 방언 맞나 몰라)
2.건강관리
질병은 사정을 봐주지 않는다.
직장스트레스 때문에 담배피웠다고 해서 페암이나 중풍에 안 걸리는 것은 아니고
접대 때문에 과음했다고 알코올이 간을 무사통과하지 않는다.
자기 현실에 맞게 최선의 방법을 생각해 내야한다.
금연,절주(일주일에 2회 이하),싱겁게 먹는 식사습관,규칙적인 운동(일주일에 3번)
등을 실천해야 한다.
(선우성 서울 아산병원 교수)
꾸준한 운동과 관리가 나를 지켜준다.(아니다)
3.축구 사상 가장 위대한 팀
70년대 멕시코월드컵 축구에서 우승한 브라질 대표팀이 역사상 가장 위대한 축구팀으로...
펠레,리벨리노,자일징요가 포진한 당시의 '삼바군단'이 역대 최고팀이라고 영국BBC방송
설문조사에서 발표되었다.
브라질은 이 대회에서 체코슬로바키아(4대1) 잉글랜드(1대0)루마니아(3대2)페루(4대2)
우루과이(3대1)이탈리아(4대1)를 연파하고 6전전승으로 우승해 세번째 줄리메컵을 영구히
안았다.
신앙과 끈끈한 형제애로 뭉쳐진 베리타스는 최고의 팀이다.(아니다)
4.안규리 교수
"진실도 중요하지만 더 귀중한 것은 생명이라는 사실,그리고 희망과사랑이 어우러질때
진실이 더욱 빛난다는 사실입니다.
저의 진실은 선후배 동료의사들과 함께 정성을 다해 환자를 돌보는 일입니다.
제게 이와같은 기회가 새해가 주어진다면 앞으로 김수환 추기경께서 또다시 눈물을
흘리시지 않게 해드리고 싶습니다."
(PBC제작진에게 보낸 e-메일중에서)
나에게는 정녕 진실이 있다.(없다)
5.축구 이야기
포지션별로 플레이에 대하여...
*필드 플레이의 개인 전술
전술은 경기에 이기기 위해,혹은 상대방과 1대1의 승부에서 이기기위해 어떻게 플레이하면 좋은가를 나타내는 것이다.
전술은 팀 전원의 의지를 통일하기 위한 팀전술,2~3명의 페어로 된 그룹전술,그리고 선수 각자가 실행해야
하는 개인전술로 분류된다.
또한 이것은 각각 공격전술과 수비전술로 나누어진다.
개인전술은 포지션에 상관없이 선수전원이 기본적으로 실행해야 하는 것으로,자기가 가지고 있는 기술이나
체력을 발휘하기 위해서도 항상 의식하고 있어야 한다.
1)공격의 개인전술
*볼을 받기전에
-볼을 받기 전에 주변상황을 확인한다.
축구에서 90분의 경기시간중 한명의 선수가 볼을 잡고 있는 시간은 3분을 넘기지 않는다.
나머지 시간은 볼을 잡고 있지 않았지만,실은 이 시간에 무엇을 하고 있는가 하는 것이 선수의
우수함을 결정한다.
문제)우수한 선수는 볼아 오기전에 주위의 상황을 잘 살펴보고 팀 동료가 어디에 있는가를 파악한다.(아니다)
-다음 플레이를 생각한다.
자기쪽에 볼이 왔을 때 다음에 어디로 패스해야 하는가,
다음에 어떻게 플레이해야 하는가를 생각해 두는 것이 중요하다.
-볼에 다가가 플레이한다.
자기쪽으로 패스해 왔을 때 그볼이 올 때를 기다려 처리하는 것이 아니라,
반드시 다가가서 가능한 빨리 볼을 처리하지 않으면 안된다.특히, 패스가 짧을 때에는 이원칙을 잊어버리면
상대팀에게 볼을 차단 당한다.
*볼을 패스한 다음
-패스했다면 곧 볼을 받을 수 있는 곳으로 움직인다.
패스하면 그것으로 플레이가 끝나는 것이 아니다.
가까은 곳으로 패스했다면 리턴 패스를 받을 수 있는 곳으로 움직여야한다.
또,멀리 패스한 경우는 다음의 플레이를 하기 쉬운 곳으로 포지션을 바꿀 필요가 있다.
패스했다면 움직이는 것이 원칙이다.
-플레이를 연속시킨다.
한가지 플레이를 하고 곧 멈춰버린다든지,플레이중간에 숨을 돌리고 있어서는 안된다.
아는 만큼 축구 한다.