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참기 어려움을 참는 것이 진실한 참음이요

누구나 참을 수 있는 것을 참는 것은 일상의 참음이다.

자기보다 약한 이의 허물을 기꺼이 용서하고, 부귀와 영화 속에서 겸손하고

절제하라. 참을 수 없는 것을 참는 것이 수행의 덕이니 원망을 원망으로

받아들이지 말고 성내는 사람 속에서도 마음을 고요히 가질 것이며

남들이 모두 악행한다고 가담하지 말라.

강한 자 앞에서 참는 것은 두렵기 때문이고

자기와 같은 사람 앞에서 참는 것은 싸우기 싫어서며

자기보다 못한 사람 앞에서 참는 것이 진정한 참음이다.

- 아함경 -