-  조화로운 삶 -


몸의 건강에 꼭 필요한 것은 
햇빛, 맑은 공기와 물 그리고 살아 있는 땅에서
독을 쓰지 않고 싱싱하게 길러서 가공하지 않은, 
안전하고 완전한 음식을 골고루 먹는 것이다. 
이런 음식을 서양, 특히 미국의 도시에서는 사실상
구할 수 없기 때문에 조화로운 삶을 살려는 사람들은 
스스로 적절한 영양 공급원을 개발해야 한다. 
그렇지 않으면 몸과 정신이 병들어 결국은
조화로운 삶을 포기하는 수밖에 없다. 

- 스코트 니어링의《희망》중에서 - 

조화로운 삶의 핵심은 건강이고,
건강은 다름아닌 음식과 직결됩니다. 
그 음식이 갈수록 나빠지고 있어 안타깝습니다.
음식에 대한 믿음이 무너지면, 우리 모두의 
조화로운 삶의 기반도 함께 무너집니다.
                                




아침에 일어나면 세수를 하고 
거울을 보듯이 내 마음도 날마다 
깨끗하게 "진실" 이라는 거울에 
비추어 보면 좋겠습니다.

행복이 가득 넘치는 날 되세요 
        			

		
 




↑↑ 아래의 내용은 지우지 마세요! 점선 위쪽으로 적어주세요.↑↑======================
*너에게로 가는카페  http://cafe.daum.net/hongbae