♤ 묵상에 내재된 치유의 힘을 찾아라 ♤

 

묵상 또는 명상이라고 부르는 이 기도법은

조용한 마음으로 앉아 우리와 함께 머무시도록

하느님을 초대하는 것입니다.

 

이처럼 고통스러운 시기를 함께 견뎌내기에

하느님보다 더 좋은 상대가 있을까요?

 

하느님이 우리 곁에 계시고,

우리를 보살피신다는 느낌은

최고의 치유 효과를 가져올 수 있습니다.

 

그런데 명상이나 묵상은 어떻게 하는 걸까요?

내가 들은 최고의 대답은

"하느님이 무언가를 하시도록 그냥 있으면 된다"는 것입니다.

 

묵상으로 유명한 다른 사람은 이렇게 말했습니다.

"당신 자신이 옳다고 생각하는 대로 하십시오.

 묵상에 잠기는 법을 모른다면

 당신이 묵상이라고 생각하는 바로 그것을 하십시오."