이번추석역시 많은 고기류와 알콜로 인해서 식욕과 끼연과 음주가무가 난무해서리

 

위대한 인간이 되어버리고 말았습니다

아랫배보다 위가 위치한 부분이 튀어나와서 묘한 체형이 되어 다시 위소한 인간이되기위해

늘어난 위와 식욕과의 전쟁중이랍니다

먹을땐 좋왔고 시골의 인심이 좋와서 그리 먹어대는데 3시간 간격으로 밥상받고 중간에 간식먹고.....   행복한 날들의 연속이기는 했는데 이런 일들이 하하하

 

저와 비슷한 일들로 고민하시는 분이 많지는 않겠지만 다 방법이 있답니다

식사조절과 음식조절 운동이 그관건인데 여러분들 다시 아름다운 몸으로 돌아가기위해 열심히 하셩용 ^^

 

바람결에 단추가 닫히는 계절이 다가오는디 모드를 조씸들하쑈이~잉   (고뿔조심)

 

저희는 마지막주에 성지순례가 잡혀있는데 다른본당은 어찌하신는지 궁금하군요?