| 1. 후프 탐색놀이 1) 운전하기 ① 목표 후프 놀이에 대한 두려움을 없애고 친숙할 수 있도록 도와준다. ② 방법 후프를 잡고 "앞으로 나란히" 자세에서 자동차 운전을 하듯이 상체를 좌·우로 한다. ③ 유의점 양팔을 굽히지 않도록 지도한다. 2) 후프 굴려보기 ① 목표 후프놀이에 대한 두려움을 없애고 후프와 친숙할 수 있도록 도와준다. ② 방법 후프를 양발 앞에 세워놓고, 후프의 맨 윗부분을 손바닥으로 잡고 힘차게 좌·우 방향으로밀어본다. ③ 유의점 후프를 손바닥으로 고정을 못시키는 유아는 교사가 도와준다. 3) 제자리 멀리뛰기 ① 목표 순발력과 함께 다른 유아와의 경쟁심을 자극시킨다. ② 방법 후프를 내려놓고, 후프 안으로 들어간다. 후프 안에서 바깥쪽을 향해 힘껏 두발로 뛰어본다. 다시 바깥쪽에서 후프안쪽으로 두발로 뛰어 들어온다. ③ 유의점 반드시 두발(모둠발)로 한 번에 힘껏 뛰어보도록 지도한다. 4) 후프 안에서 뛰어보기 ① 목표 후프와 친해질 수 있으며 순발력을 기른다. ② 방법 후프 안에서 바깥쪽을 향해 왼발은 왼쪽, 오른발은 오른쪽으로 뛴다. 다시 두발을 동시에 후프 안으로 들여놓는다. ③ 유의점 바깥쪽을 향해 뛸 때, 두발이 후프를 밟지 않도록 지도한다. 너무 큰 후프를 사용하지 말아야 한다. 1. 후프 위에서 기어가기 1) 목표 후프를 늘어놓고 그 위로 기어갈 수 있다. 2) 방법 * 2가지 색의 후프를 가지고 2줄로 늘어놓는다. 이때 각줄의 후프는 색을 교대로 놓으며, 구불구불하게 놓거나 원형으로 놓을 수 있다. * 손은 노랑색, 발은 빨강색 후프를 짚기로 약속한다. * 차례로 나와서 후프위로 네발로 기어간다. 3) 준비물 후프 40개 정도(빨강색 20개, 노랑색 20개) 4) 유의점 손과 발을 모두 사용하며, 짚기로 약속한 후프의 색을 지나치게 강요하지 않는다. 2. 균형 뺏기 1) 목표 후프를 사용하여 균형 뺏기를 할 수 있다. 2) 방법 * 팀을 나눈다. * 20cm 정도 간격을 두고 후프를 2줄로 늘어 놓는다. * 상대가 되는 팀끼리 후프 안에 마주보고 선다. * 손을 펴서 신호에 의해 손바닥을 서로 부딪쳐서 상대의 균형을 무너 뜨리거나, 후프 밖으로 밀어낸다. 3) 준비물 2가지 색의 후프 40개 정도 4) 유의점 반드시 손바닥끼리 부딪치며, 몸의 다른 부분은 밀지 않도록 한다. 3. 후프잡고 밀고 당기기 1) 목표 후프를 마주 잡고 앉아서 몸을 밀고 당길 수 있다. 2) 방법 * 짝끼리 서로 마주 본 채로 다리를 벌려 발바닥끼리 붙이고 앉는다. * 후프를 둘이 하나씩 가지고 마주 잡는다. * 후프를 잡은 채로 몸을 앞뒤로 밀고 당긴다. 3) 준비물 후프 20개 정도 4) 유의점 몸을 크게 움직이도록 지도한다. 4. 후프 빠져나가기 1) 목표 후프를 위로 들어서 구멍으로 빠져나가면서, 즐겁게 놀이할 수 있다. 2) 방법 * 4팀 정도로 나누어서 줄을 선다. * 각팀의 앞에 후프를 4∼6개정도 바닥에 늘어놓는다. * 신호에 따라 선두의 유아부터 앞에 놓인 후프를 위로 들어서 몸을 통과하여 아래쪽으로 빼낸다. * 마지막 유아까지 후프를 모두 빠져나간 후에 맨 마지막 유아는 후프를 모두 모아서 선두자리로 갖고 온다. 3) 준비물 후프 16개 정도 4) 유의점 잘하지 못하는 유아는 교사가 빠져나가도록 도와준다. 5. 후프굴 통과하기 1) 목표 후프굴을 통과하여 빠져나갈 수 있다. 2) 방법 * 10명 정도 유아가 1m 간격으로 앉아서 후프를 세워 잡고 굴을 만든다. * 차례로 1명씩 나와 굴을 빠져나간다. * 가능하면 후프를 건드리지 않도록 몸을 작게 웅크려서 빠져나간다. - 후프를 건드리지 않고 빠져나가려면 어떻게 해야 할까? - 뱀처럼 기어서 구멍을 빠져나가자. 3) 준비물 후프 10개 정도 4) 유의점 후프를 땅에서 좀 띄운 상태로 변호하여 실시한다. 6. 후프 뛰어넘기 1) 목표 두발로 모아 뛰기, 발 벌려 뛰기로 번갈아 후프를 뛰어 넘어 코스를 통과할 수 있다. 2) 방법 * 후프를 2:1의 비율로 붙여서 늘어놓아 2코스를 만든다. * 각 탐에서 1명씩 나온 2명의 유아가 동시에 출발하여 두발 모아 뛰기, 발벌려 뛰기를 번갈아 하며 후프가 놓인 코스를 통과한다. 3) 준비물 후프 수 20-30개(2가지 색으로 2:1의 비율) 4) 유의점 후프를 밟지 않고 가운데로 뛰게 한다. |
훌라후프로 놀아보세요^^
2006. 11. 3. 오후 7:07:36
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