화가 날 때는 (펌글)

2005. 9. 12. 오후 3:08:21

글자
상쾌한 화창한 한주의 시작되세요.~♡

    


화가 날 때는 
참지 말고 잊어라. 
슬프면 엉엉 울어라. 
근심걱정이 있으면 몸을 움직여라. 
우울할 때는 큰 소리로 노래를 불러라. 
용서하라. 
미워하면 자기 손해다.


- 박광택의《소중한 사람에게 
주는 사랑의 말》중에서 -


* 사람마다 화를 다스리는 
방식이 있을 것입니다. 
화가 난다고 해서 설사하듯 
그대로 화를 내면 곤란합니다. 
화가 치밀어 오를 때마다 이 책의 저자 
박광택이 제시하는 
자기 자신을 다스리는 방법을 
실천해 보면 어떨까요
 




댓글 3

  • 2005년 9월 12일 오후 3:36

    화가날땐 혼자만의 조용한 명상을 권해봅니다.. 희한하리 만치 도중에 평안해짐을 느끼게 된답니다.. 회원님들께서도 열나고 피가 끓을때 조용히 묵상을 홰보시지 않으시렵니까?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...

  • 2005년 9월 12일 오후 7:47

    난 참는게 고질병이라.. 고쳐야 대눈데 누구 명의좀 알려주세요.........

  • 2005년 9월 13일 오후 12:59

    나두 아내가 참지말고 표현(화) 하라고 해서 아내한테 화를 냈더니 더 안어울린다고 그러길래 그냥 참기로 했다.

*^^*한마음출석부

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