[건강] 청국장 고혈압에 효과
어린이 경제신문 - South Korea
청국장이 고혈압 환자에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 호서대학교 자연과학부 김한복 교수팀은 최근 20~30대 고혈압 환자 15명(남 8 명, 여 7명)을 대상으로 실험한 결과 혈압이 평균 14㎜Hg 떨어진 것으로 나타났다. ...

슈퍼 사이즈 미: 현대인의 위험한 식습관을 파헤치다
굿데이 - South Korea
... 하지만 패스트푸드를 관장하는 기업의 욕심과, 현대인의 게으름 혹은 패스트푸드에의 중독이 결합될 때 그 결과는 치명적인 영양의 불균형과 비만으로 나타난다. ... 갻패스트푸드는 해롭고 자연식이 건강에 좋다'라는 도덕적인 결론은 ...

죽음부른 갻맞선 다이어트'
서울신문 - South Korea
... 남성은 웬만큼 뚱뚱해도 괜찮다고 생각하는가 하면 여성은 마른 것이 보기 좋다고 여긴다."면서 "오히려 조금 말라 보이는 남성과 다소 통통해 보이는 여성이 건강한 것"이라고 밝혔다. 유 교수는 "치료가 필요한 심한 비만이 아니라면 ...

겨울은 비타민 섭취의 계절
경상일보 - Ulsan,Gyunsangbuk-Do,South Korea
최근 "웰빙" 바람과 함께 비타민이 함유된 음료가 출시, 인기를 끌면서 비타민에 대한 관심이 높아지고 있다. ... 노화 방지에 효과가 있다 해서 관심을 끌고 있는 토마토는 다이어트에도 효과가 있다. ...

한국인의 매운맛 항암 효과도 탁월
아이뉴스충북 - South Korea
... 특히 항암효과, 다이어트 기능 등의 효능이 알려지면서 세계인의 입맛을 사로잡을 제품 개발에 국내 관련업체들의 촉각이 곤두서 있다 ... 최근 웰빙 바람이 불면서 전통 발효식품에 대한 관심이 높아진 것을 누구보다 반기는 사람 중 ...

[Family/건강] 5대 영양소 골고루 섭취 잡곡밥으로 하면 금상첨화
중앙일보 - Seoul,South Korea
... 그런 면에서 비빔밥은 섞어 먹기의 교과서다. 서울여대 식품영양학과 이미숙 교수는 "웰빙 식품으로서 비빔밥의 최대 장점은 우리 몸에 필수적인 5대 영양소를 골고루 섭취할 수 있다는 것"이라고 말한다. ... 다이어트에도 효과적이다 ...