행복에 대한 과학적 분석
행복에 대한 상식적 가설은 매우 많다. 예를 들어 행복은 돈으로 살 수 없다든지 , 건강을 잃는다면 모든 것을 잃는 것이라다든지. 그러나 건강하지만 가난하고 실직했고 외롭다면 어떨까?
Jonathan Freedman(1978)은 행복에 기여하는 요인에 대한 과학적 연구를 하였다.
그 결과 중요하지 않은 것으로 판명된 요인은 ...
① 돈 ; 돈은 없을 때만 중요하다.
② 건강; 건강이 매우 나쁠 때만 건강이 행복을
결정짓는 요인이 된다.
그러나 대부분의 건강한 사람을 건강을 당
연한 것으로 받아들인다.
③ 나이; 나이는 관련이 별로 없음 65세 이후에
자 신이 불행하다고 말하는 사람이 증가,
반대로 행복하다고 말하는 사람도 증가
④ 부모가 되는 것
⑤ 지역사회
⑥ 종교- 무신론자도 행복, 내세에 대한 확신도 행복
을 증진시키지 못함
⑦ 성생활 - 돈과 같은 요인 여자는 양보다 질이 , 동
성애자도 행복하다.
중요한 것으로 판명된 요인
① 사랑; 성이 아니라 사랑이 중요하다. 사랑하는
사람의 90%가 행복하다.
현재 불행한 사람도 자신이 행복해 질 수 있는
하나의 요인으로 사랑을 꼽았다.
② 결혼 : 남녀 불문하고 기혼자는 독신자보다 행복
하다.
결혼 자체가 행복을 가져다 주느냐- 꼭 그렇
지는 않다. 행복한 사람이 결혼하고 불행한 사
람이 독신으로 남아 있을 수도.
③ 일 ; 직무 만족은 전반적인 행복과 높은 관계가
있음이 판명되었다. 직업에 행복을 느끼는 사
람의 70%가 행복하다고 보고. 14%만이 나머
지 생활 에서 불행하다고 보고함.
기혼 여성중 직업을 가진 여성이 더 행복했다.
더 높은 지위 일수록(전문직, 서비스직) 낮은
지위(점원이나 육체 근로자)보다 행복했다(예
외가 있는데, 법률가와 의사는 예외)
Freedman의 행복에 대한 결론
1. 이 모든 연구에서 한가지 중요한 결과는 행복을 발견하기 위한 쉬운 해결책은 없다는 것이다.
어떤 종교나, 신비주의 훈련, 명상, 식이 요법, 바이오 피드백, 행복을 낳는 철학체계도 제안 할 수 없다.
나는 긍정적 사고력, 1 등을 바라는 것, 의견의 일치를 보는 것, 좋은 친구를 얻는 것등이 행복을 보장해 줄 것이라고 말할 수 없다.
이러한 것들중 어떤 것도 사람들의 행복감에 실질적인 영향을 준다는 증거는 없다.
2. 행복은 여러면에서 상대적이라는 것. 자신과 남을 비교해서 평가함.
참조 집단(reference group)이 중요하다.
누구를 비교 대상으로 삼는가가 행복과 밀접한 관련이 있다.
3. 행복의 추구가 절망적인 것이 아니라는 것. 치명적인 질병을 제외하고는 행복을 불가능하게 만드는 것은 없다.
불행한 아이들도 행복한 성인으로 자란다.
고려대학교 학생생활 연구소부설
호연심리상담센터
