(하나)
치고 때리는데 사용하지 않고, 두드리며 격려하는데 사용하겠습니다.

(둘)
상처 주는데 사용하지 않고, 치료하는데 사용하겠습니다.

(셋)
차갑게 거절하는데 사용하지 않고, 따뜻하게 꼬옥 잡아주는데 사용하겠습니다.

(넷)
오락이나 도박에 사용하지 않고, 봉사하고 구제하는데 사용하겠습니다.

(다섯)
받기만 하는데 사용하지 않고, 나누어 주는데 사용하겠습니다.

(여섯)
비방하는 손가락으로 사용하지 않고, 위해서 격려하고 칭찬하는데 사용하겠습니다.

(일곱)
투기와 착취에 사용하지 않고, 성실히 땀 흘리는데 사용하겠습니다.

(여덟)
뇌물을 주고받는데 사용하지 않고, 공의로 정직하게 행하는데 사용하겠습니다.

(아홉)
인터넷으로 음란물을 클릭하거나 텔레비젼 채널을 돌리는데 사용하지 않고,
내일을 위한 책을 잡는데 사용하겠습니다.

(열)
놀고먹으며 게으르지 않고, 공부하고 일하는데 사용하겠습니다.

 기쁨은행"을 만들어 봐요


"은혜는 바위에 새기고

원한은 냇물에 새기라."는

옛말이 있습니다.


또 "배우자의 장점은 나팔로 불고

단점은 가슴에 소리 없이 묻으라."는

말도 있습니다.


부부가 살다보면 기쁜 일도 있고

슬픈 일도 있을 텐데,

그 와중에서 행복을 느낄 수

있기 위해서는 즐거운 일만을

기억하고 살아야 한다는 뜻입니다.


그래서 철학자 몽테뉴는

"좋은 남편은 귀머거리가 되고

좋은 아내는 장님이 되어야 한다."고

말하기도 했습니다.


배우자의 단점에 대해서는

질끈 눈을 감아 주어야

행복해 질 수 있다는 뜻이겠지요.


사람은 어떤 마음을 품느냐에 따라

생활 자세가 바뀌어 갑니다.

행복하길 원한다면 행복한 방향으로 

달라지기 마련입니다. 


"기쁨은행"이라는

작은 노트가 있습니다.

그곳에 우리가 매일매일 겪는

고마운 일들과 행복한

기억들을 날짜와 함께 기록해 둡니다.

그 대신 그 노트에는 슬픈 일은

전혀 언급하지 않습니다.


가끔씩 힘들 때마다

기쁨은행을 펼쳐보면 그동안...

모아 두었던 행복 밑천들이

그대로 되살아납니다.


그럴 때마다 원래의 기쁨에

이자까지 불어나는 느낌입니다.

여러분의 가정에도

기쁨 은행을 세워 보십시오.

즐거운 일은 적금처럼 자꾸 불입하고

슬픈 일은 대출금처럼

빨리 갚는 것이 좋습니다