성 콘레트는 아일랜드 킬데어(Kildare)의 성녀 브리지다(Brigida, 2월 1일)의 전기를 통해 주로 알려졌는데, 그에 따르면 그는 450년경 아일랜드에서 태어나 킬데어 지방 리피강(Liffey R.) 기슭에 있는 올드 코넬(Old Connell, 오늘날의 뉴브리지[Newbridge])에 살던 은수자로 뛰어난 금속 세공인이었다.

그는 성녀 브리지다를 만나 친분을 쌓고 그녀의 가까운 동료가 되었다.

그의 성덕을 높이 평가한 성녀 브리지다는 그를 킬데어로 데려와 수도원에 필요한 성물 제작과 수녀들의 영적 지도 및 주변 사람들의 목자로 활동하도록 했다.

성 콘레트는 490년경에 킬데어의 주교로 승격되어 수도원 안팎에서 사목 활동을 펼쳤는데, 킬데어 교구의 초대 주교로 여겨진다.

그는 성녀 브리지다가 돌보던 클론스(Clones)의 성 티게르나흐(Tigernach, 4월 4일)에게 세례를 주었다고 한다.

전승에 따르면 그는 20년 정도 주교로 재직한 후 고령에도 불구하고 로마(Roma)를 순례하러 가던 중 렌스터(Leinster) 근처 숲에서 늑대의 공격을 받아 비극적인 죽음을 맞고 그 인근에 묻혔다고 한다.

그리고 799년에 그의 유해를 화려한 금속관에 모신 후 킬데어의 주교좌성당에 안치했다고 한다.

그의 잔혹한 죽음은 520년경 5월 3일(또는 4일)에 일어났다고 전해진다.

그는 1902년 6월 19일 교황 레오 13세(Leo XIII)에 의해 ‘카쉘(Cashel)의 성 알베르토(Albertus, 1월 8일), 엘핀(Elphin)의 성 아시코(Asicus, 4월 14일), 리스모어(Lismore)의 성 카르타고(Carthago, 5월 14일) 주교와 그들의 아일랜드 동료 22명’의 공경을 승인하면서 그 일원으로 보편 교회 안에서 성인으로 공경을 받게 되었다. 2001년 개정 발행되어 2004년 일부 수정 및 추가한 “로마 순교록”은 5월 3일 목록에서 아일랜드 킬데어의 주교인 성 콘라트가 성녀 브리지다와 함께 그녀의 수도원과 관할 지역 내 다른 곳들을 영적으로 돌보았고, 그 지역의 고위 성직자들에 대해서 큰 권위를 가지고 있었다며 그의 이름을 추가하였다.

그는 킬데어 교구와 뉴브리지와 그 주변 지역을 포함하는 성 콘라트 교구의 수호성인으로서 보편 교회와 같이 5월 3일에 축일을 기념하는데, 아일랜드의 다른 지역에서는 5월 10일에 기념하고 있다.

성 콘레트는 라틴어로는 성 콘레투스(Conlethus, 또는 콘레토)로 불린다.♣