성녀 아델라의 신상에 대해 확실히 알려진 것은 거의 없다.

그녀가 아우스트라시아(Austrasia)의 왕 다고베르트 2세(Dagobert II)의 딸이라거나 오렌(Oeren)의 성녀 이르미나(Irmina, 12월 24일)와 자매이거나 심지어는 그녀의 딸이었을 것이라고도 하나 모두 신빙성 없는 이야기로 여겨지고 있다.

성녀 아델라는 결혼해 자녀를 낳고 살다가 얼마 후 남편이 사망하자 여러 번의 결혼 제안을 거부하고 수도 생활을 선택했다.

어린 나이에 과부가 된 그녀는 독일 남서부 트리어(Trier) 근교 팔젤에 수도원을 세우고 초대 수녀원장으로서 기도와 자선 활동에 전념했다고 한다. 721년에 독일 지방 선교에 나선 성 보니파시오(Bonifatius, 6월 5일)가 그녀의 수도원을 방문하기도 했다.

그녀는 일찍부터 오렌의 성녀 이르미나와 함께 가톨릭교회 안에서 성인으로 공경을 받았으나, 옛 “로마 순교록”이나 2001년 개정 발행되어 2004년 일부 수정 및 추가한 “로마 순교록”은 12월 24일 목록에서 성녀 이르미나에 대해서만 전해줄 뿐 성녀 아델라에 대해서는 언급하지 않았다.

다른 날 목록에서도 더는 성녀 아델라에 대해 기록하지 않았다.

그녀는 성녀 아둘라(Adula) 또는 아돌라나(Adolana)로도 불린다.♣