+찬미예수님

 

이번주에 시작한  전회원 홈페이지 가입이 순조롭게 진행되고 있습니다.

다시부탁드리지만 개인활당량은 꼭 이루어야 하고 가입완료하면 그외분들도 찾아서

가입시켜주시기 바람니다. 그리고 가입시키는것이 끝이아니라 시작이므로 최소 1주일에

1회이상 홈페이지에 방문할수있도록 격려부탁드립니다.

 

이제 본격적인 하절기에 건강조심하시고 친선경기가 없으면

오후4시30분 부터 운동을 시작하겠습니다.(지지난주에 공지한 내용)

 

그리고 귀중한 시간을 허비하지 않토록 정시집합 꼭 지커주시기 바람니다.

 

 

이번주 운동계획

 

1.집      합 - 민락중  4시30분 집합

2.준비운동 - 4시45~5시

3.본게임 - 5시부터 25분 3코터

4.마무리 - 6시30부터 10분간

 

이상입니다. 많은 협조부탁드립니다.

 

추신 : 토요일 오후3시 낙양동성당 봉사있습니다.(나무기둥세우기외)

         한마음 회원여러분의 많은 참여 바람니다.

         김한식(요셉)고문님이 삼겹살 쏩니다.