2015년 10월 첫주 식사-카레라이스(백종원식)

이옥자

2015. 10. 5. 오전 10:48:07

2015년 10월 첫주 식사는 백종원식 카레라이스를 준비했습니다.~~

카레의 노란 색소 성분인 커큐민이 함유되어 있어 항산화 물질로 세포의 산화 방지, 염증 감소, 치매 예방, 혈당 조절 등의 효과가 있고 무엇보다 뇌의 활성화를 도와주는 역할을 톡톡히 하는 음식으로 성장하는 청소년들에게 안성맞춤의 음식입니다.

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