미사는 기도 가운데 가장의뜸이며, 그리스도교 신앙을 고백하는 사람이 자신의 신앙을 확인 하고 표현 하는 행동이다.

그래서 "교회는 주일과 그 밖의 의무 축일에 신자들이 미사에참여 할 의무가 있다"고 규정 하고있다.

한편 기도 생활은 그리스도인의 기본적인 삶의방식이기 때문에 처해진 상황에따라 하고 말고 하는 일이 아니다.

그리스도인이 주일미사 참여와 기도 생활을 자신의 삶의 일부가 아닌 이 "일"로 여기고, 상황에 따라 하면 좋고 안해도 되는 것으로 여기면, 이미 신앙인으로서의 정체성을 잃어 가고 있는 것이다.

그러므로 "주일미사와 기도 생활은 신앙인 에게는 식사와 같은 것으로, 자신의 내적 영적 삶을 풍요롭게 한다."는 자세로 어디에 가나, 어떠한 상황에 처하나 게을리하지 않아야한다.