강남무료마라톤교실입니다.
누구나 참가 가능하니 오시기 바랍니다.

장소는 강남 대치유수지 입니다.
시간은 오후 7시30분입니다.
좀 늦으시는 분은 8시까지 오셔도 함께 훈련하실 수 있습니다...

이번 언덕훈련은 평지와 언덕을 달리는 훈련으로서 근강화 및 근지구력을 기르는데 매우 중요합니다...
오십시요..그리고 함께 하시지요...
그럼 즐거운 주말 되시기 바랍니다.

여왕벌 차한식감독